A tavasz a megújulás ideje – de sok diáknak inkább a fáradtság, kimerültség és kiégés szezonja. A folyamatos teljesítménykényszer, a vizsgák árnyéka, az érettségi közeledte vagy az online oktatás hullámzása miatt könnyen belecsúszhatsz egy olyan mentális és fizikai állapotba, ami teljesen felemészt.…